Origen y significado
Actividades y eventos
Beneficios del surf
El surf es uno de los deportes más completos que existen porque aporta al bienestar físico y mental de quien lo practica. Entre los tantos beneficios del surf enlistamos los siguientes:
- Fortalece tu musculatura, ligamentos y articulaciones.
- Mejorará tu movilidad y coordinación.
- Reduce del estrés y mejora del bienestar mental.
- Reduce el riesgo de lesiones cardiovasculares.
- Te conecta con la naturaleza, el mar y el medio ambiente.
- Fomenta la comunidad y la amistad.
Ahora que la viste, ¿no te provoca ir a la playa y disfrutar con tu tabla de unas buenas olas? El surf sin duda es un deporte placentero por excelencia y su práctica, felizmente, se va extendiendo en el mundo.